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豆腐バーグの豚バラ巻ねぎ塩ソースで
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豆腐バーグの豚バラ巻ねぎ塩ソースで-レシピのメイン写真

豆腐バーグの豚バラ巻ねぎ塩ソースで

tethumama
tethumama @cook_40211047

外はパリパリ、中はふんわり。きっとご飯やお酒が進む1品です。
このレシピの生い立ち
豆腐と豚バラでなにか作りたくて考えて作ってみました(*´∀`)

外はパリパリ、中はふんわり。きっとご飯やお酒が進む1品です。
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tethumama
tethumama @cook_40211047

外はパリパリ、中はふんわり。きっとご飯やお酒が進む1品です。
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豆腐と豚バラでなにか作りたくて考えて作ってみました(*´∀`)

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材料

  • 木綿豆腐 一丁
  • 豚バラ 一袋
  • 塩コショウ 少々
  • たまご 一個
  • パン粉 大さじ3~4
  • 片栗粉(豆腐バーグの中) 大さじ2~3
  • 片栗粉(豆腐バーグの外) 適量
  • ねぎ 1/4cm
  • 大根 1cm程度
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • 塩 大さじ1~2
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐一丁を5分チンする。
    取り出すとき熱いので気をつけて下さい。

  2. 2

    ボールのなかにざるをセットしそのなかに豆腐を入れる。木ベラで崩しながら水分を抜く。この時優しくしてください。

  3. 3

    ある程度水分がとれたらボールのなかの水分をなくして綺麗にし豆腐を入れる。

  4. 4

    豆腐に塩コショウ、たまご、パン粉、たまごをいれて混ぜる。ある程度混ぜたら片栗粉をいれて形を作りやすくする。

  5. 5

    掌半分くらいの大きさにして豚バラを巻いていく。

  6. 6

    巻終わったら両面に片栗粉をまぶす。

  7. 7

    フライパンのアルミホイルをしき、その上で焼く。これを使うと油なしで焼けます。両面パリパリに焼きます。

    • 豆腐バーグの豚バラ巻ねぎ塩ソースで作り方7写真
  8. 8

    ねぎと大根を切ります。ねぎは斜め切り、大根はみじん切りしタッパーにいれ、みりん、酒、塩、ごま油を入れて2分チンする。

  9. 9

    ソースは味を見て調節してください。お皿に豆腐バーグとねぎ塩ソースを盛り付ける。塩以外にもお味噌でもおいしいと思います。

コツ・ポイント

ねぎ塩ソースは味をみながら作ってください。ねぎを少し焼いてからすると香ばしい薫りがしてまたいいです。豆腐バーグは味はしっかりめにつけて下さい。

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tethumama
tethumama @cook_40211047
2017/02/21 08:45に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ねぎ 大根 豚肉 片栗粉 卵 酒 もめん豆腐

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