ゴーヤとツナのマヨチーズ焼き みさカフェ @cook_40040213 ゴーヤが苦手でも美味しく食べれるお薦めの簡単ゴーヤ料理このレシピの生い立ちゴーヤ苦手なダンナもこれだと美味しいと食べる もっと読む ゴーヤが苦手でも美味しく食べれるお薦めの簡単ゴーヤ料理このレシピの生い立ちゴーヤ苦手なダンナもこれだと美味しいと食べる もっと読む ゴーヤとツナのマヨチーズ焼き みさカフェ @cook_40040213 ゴーヤが苦手でも美味しく食べれるお薦めの簡単ゴーヤ料理このレシピの生い立ちゴーヤ苦手なダンナもこれだと美味しいと食べる もっと読む ゴーヤが苦手でも美味しく食べれるお薦めの簡単ゴーヤ料理このレシピの生い立ちゴーヤ苦手なダンナもこれだと美味しいと食べる もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ゴーヤ １／２～１本 ツナ缶 １缶 マヨネーズ 大さじ１～２（お好みの量） 溶けるチーズ お好みの量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切りスプーンで白い部分を取り除き、薄くスライスして塩する 2 数分置いて、ギュ～！と絞る（これが苦みです）そして熱湯でさっと茹で水気をきる 3 ボウルにゴーヤ、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズを入れ混ぜ合わせる 4 耐熱器に入れて溶けるチーズを乗せてオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く コツ・ポイント 綿をしっかり取り除き、塩をふって、少し置いて絞り熱湯で茹でると苦みがほとんどなくなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18990757 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2009/08/13 07:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード ツナ ゴーヤ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト 家にある残りチョコでブラウニー バターナッツカボチャのポタージュ 豚肉のしょうが焼き レタスとチーズ乗せライスペーパーお好み焼き 間違いない✦手羽元のオーブン焼き 薬効＊かぼちゃの種のおつまみ 豚しゃぶと水菜のサラダ ★彼に褒められた煮込みハンバーグ★ パストラミ風◇コールドローストポーク すし太郎で京都丹後のばら寿司 基本のリュスティック◆自家製天然酵母 桃缶の桃で！美味しいババロア♪ 簡単！ポテサラ包み揚げ(*^-')b https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18990757
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