みつばのおかか合え smileさん @cook_40035068 みつばの独特な苦味がなくバクバク食べられます。このレシピの生い立ちみつばを安く購入したため。本みりんモニター使用。 もっと読む みつばの独特な苦味がなくバクバク食べられます。このレシピの生い立ちみつばを安く購入したため。本みりんモニター使用。 もっと読む みつばのおかか合え smileさん @cook_40035068 みつばの独特な苦味がなくバクバク食べられます。このレシピの生い立ちみつばを安く購入したため。本みりんモニター使用。 もっと読む みつばの独特な苦味がなくバクバク食べられます。このレシピの生い立ちみつばを安く購入したため。本みりんモニター使用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ●みつば ２束 ●ごま油 適量 ●本みりん 小さじ１ ●醤油 小さじ１ ●おかか（かつおぶし） ひとつまみ（お好みで） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 みつばをさっと洗って食べやすい大きさに切ります。 2 ごま油をフライパンに入れみつばを軽く炒めます。 3 火を止めておかかを入れ本みりんと醤油を入れたら混ぜ合わせます。 コツ・ポイント ２束を一人で食べるのってどうかなと思ったのですが、バクバクいけちゃいました。 みつばは、食欲増進の効果があるそうなので食欲のない時には積極的に食べたいですネ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18990917 コピーしました！ smileさん @cook_40035068 2009/08/06 07:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「楽しんで料理を作れるようになりたい」皆さんのレシピを参考にさせていただいて、毎日の食卓を楽しくできたらと思っています。宜しくお願い致します。 もっと読む このレシピのキーワード みつば かつお節 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） ✿牛肉と玉ねぎのカレーケチャップ炒め✿ きな粉が美味し～！！衝撃的㊙おやつ♪ 簡単❤かぼちゃと鶏挽肉の煮物 アイス♡ティラミス 市松模様？欲張り２色の～ちぎりパン♬♩♫ 抹茶アイス ★定番！ボンゴレ・ビアンコ★ めんつゆdeオクラとキノコのおひたし ☆簡単☆ベーグル★ブルーベリー風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18990917
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