適度な大きさに切った、かぼちゃとたまねぎをスロージューサーに全部入れて、よく混ざったらスロージューサーから取り出す。

牛乳とさっきのかぼちゃとたまねぎの搾り汁を混ぜて鍋で煮立たせる。

味付けでマギーブイヨンを入れて、混ぜながらゆっくり煮立たせる。

最後に刻んだパセリを適量振りかけて完成♪