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ハーブ風味の馬肉ステーキ
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ハーブ風味の馬肉ステーキ-レシピのメイン写真

ハーブ風味の馬肉ステーキ

tabi_chan
tabi_chan @cook_40101575

バターにセージ、ローズマリーで風味づけして馬肉を焼いて、イタリア風に。
このレシピの生い立ち
馬肉大好きうちのイタリア人に好みの味付けを聞いて作りました。

17/03/25 焼き時間を見直し。印刷された方スミマセン。

バターにセージ、ローズマリーで風味づけして馬肉を焼いて、イタリア風に。
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馬肉大好きうちのイタリア人に好みの味付けを聞いて作りました。

17/03/25 焼き時間を見直し。印刷された方スミマセン。

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ハーブ風味の馬肉ステーキ

tabi_chan
tabi_chan @cook_40101575

バターにセージ、ローズマリーで風味づけして馬肉を焼いて、イタリア風に。
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馬肉大好きうちのイタリア人に好みの味付けを聞いて作りました。

17/03/25 焼き時間を見直し。印刷された方スミマセン。

バターにセージ、ローズマリーで風味づけして馬肉を焼いて、イタリア風に。
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17/03/25 焼き時間を見直し。印刷された方スミマセン。

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材料

2人分
  • 馬肉 350g
  • オリーブ油 大さじ2
  • バター 小さじ2
  • セージ 8枚ほど
  • ローズマリー 1枝
  • 塩 2つまみ
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作り方

  1. 1

    馬肉を焼く30分ほど前に冷蔵庫から出し、常温に戻す。

    • ハーブ風味の馬肉ステーキ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱し、バターを加えて溶かす。
    ハーブを加え、香りが立つまで1分ほど火を通す。

  3. 3

    強火にして、馬肉を入れ塩1つまみをふる。

    • ハーブ風味の馬肉ステーキ作り方3写真
  4. 4

    焼き色がついたら裏返し、塩1つまみをふって焼く。
    厚さ7mmでレアなら片面30~40秒、ひっくり返して20~30秒。

  5. 5

    フライパンの油も一緒に皿に盛りつけ、出来上がり。

コツ・ポイント

◆肉に火を通し過ぎないよう、よく見てください。
◆生のハーブがなければ、乾燥したもの少量でもokです。

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tabi_chan
tabi_chan @cook_40101575
2015/09/12 13:53に公開
いろいろな地域の料理を作ったり、あまり馴染みのない食材を試すのが好きです。と同時に、どこでも手に入りやすい材料で皆に喜ばれる料理もできればと思っています。醤油さえあれば作れる日本食もテーマのひとつ。笑えるつくれぽ送るのも楽しみ。お返しれぽはお気遣いなく♪東海連合#59 M豆会#26 カレー部#4
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このレシピのキーワード

ステーキ セージ バター 馬肉

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