豆苗＊コーン＊かにかまのマヨネーズ和え

Name: 豆苗＊コーン＊かにかまのマヨネーズ和え
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 １/２袋; コーン(缶) ５０ｇ; かにかま ５本; マヨネーズ 大さじ ２～２１/２; 粒マスタード 小さじ １～１１/２

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

切ってほぐして和えるだけ～♪生の豆苗がバリバリ美味しい！簡単に作れる一品です。
このレシピの生い立ち
あと一品何か欲しいなって時にある材料で作りました。

豆苗＊コーン＊かにかまのマヨネーズ和え

まんまるまうちゃん @manmarumauchan

和歌山県

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材料

２人分

豆苗１/２袋
コーン(缶) ５０ｇ
かにかま５本
マヨネーズ大さじ　２～２１/２
粒マスタード小さじ　１～１１/２

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作り方

1

豆苗は根本のところを切り落として3等分に切る。
2

かにかまはほぐす。
3

ボールにマヨネーズと粒マスタード入れを混ぜておき、豆苗、コーン、かにかまを加えて和えれば完成です。

コツ・ポイント

マヨネーズはカロリーハーフを使用しました。

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つくれぽ

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まんまるまうちゃん @manmarumauchan

2013/09/29 14:33に公開

和歌山県

調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡

このレシピのキーワード

缶詰豆苗コーンカニカマ

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