レンジで簡単☆ひじきの煮物

Name: レンジで簡単☆ひじきの煮物
Yield: 多めの二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥芽ひじき 大さじ３～４; にんじん １/４本(小さめなら１/２本); 板かまぼこ(ちくわでもｏｋ) １/２本(ちくわなら１本程度); ●しょうゆ 大さじ１; ●酒 大さじ１; ●さとう 小さじ１

emakatu @cook_40039523

ちょっと薄味のやさしいひじきの煮物。
ほかのものを作っている間にパパっとできます♪
このレシピの生い立ち
時間がない時でも簡単に作りたくて

レンジで簡単☆ひじきの煮物

emakatu @cook_40039523

ちょっと薄味のやさしいひじきの煮物。
ほかのものを作っている間にパパっとできます♪
このレシピの生い立ち
時間がない時でも簡単に作りたくて

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

多めの二人分

乾燥芽ひじき大さじ３～４
にんじん１/４本(小さめなら１/２本)
板かまぼこ(ちくわでもｏｋ) １/２本(ちくわなら１本程度)
●しょうゆ大さじ１
●酒大さじ１
●さとう小さじ１

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ひじきをボウルに入れ熱湯をひたひたになるまで注ぎ、ひじきが戻ったら水気をよく切っておく。
2

にんじんは千切りに、かまぼこは短冊切りにする。●を合わせておく。
3

耐熱皿にひじき→にんじん→かまぼこの順に入れ合わせておいた●を全体にかける。ラップをふんわりかけてレンジで５分加熱！
4

全体をよく混ぜ合わせ再度ラップをかけたら１０分程度おいて味をしみこませる。

コツ・ポイント

レンジは５００Ｗでの加熱時間です。使用のレンジに合わせて時間を調節してください♪
少し薄味なので、お好みでしょうゆや砂糖を足してくださいね☆

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

emakatu @cook_40039523

2009/08/27 01:43に公開

好奇心旺盛な長崎人♥パパ、おーちゃん、げんちゃんの愉快な4人家族。安くて簡単なおうちごはんを目指して。味付けは子供向けがほとんどです。☆しばらくキッチン放置してましたが、余裕のある日に覚書も含めて、またレシピ更新&公開していきたいと思います。久しぶりの方、お初の方、どうぞよろしくお願いします。【話題入りﾚｼﾋﾟ】2010・6・20の日記に掲載！

このレシピのキーワード

煮物ひじきにんじん酒ちくわ

似たレシピ

その他のレシピ