作り方
- 1
にんじん、大根、ズッキーニ、ピーマンは長さ5cmくらいの4等分に切る(料理の写真の様に)
- 2
キャベツはざく切り。
ジャガイモは大きめの乱きり。 - 3
鶏肉をさばいて、塩小2位ふっておく。
多めのオイルで炒める。 - 4
鶏肉の鍋に人参、大根トマトペースト、スパイスを入れ、水をヒタヒタに加えて肉が柔らかくなるまで煮る
- 5
肉が柔らかくなったら、残りの野菜を型崩れしない順に入れ煮込んでいく。
塩をいれ味を調える。 - 6
同時進行でクスクスを蒸す。
クスクスに塩、オリーブオイルをいれ手で混ぜる。
お湯又は水200cc位を少しづついれ混ぜる。 - 7
蒸し器にクスクスを入れ肉、野菜の鍋の上にかける。
時々水をかけて混ぜ硬さを調節する。 - 8
クスクスにソースをかけていただきます。
コツ・ポイント
クスクスを同時進行で蒸します。
鶏肉は手羽元などを使うと楽です。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18996604


