食べやすい大きさに野菜を切る。

長ネギだけ輪切りにしたけど、他の野菜は短冊切り。

フライパンで白石温麺をゆでる。ざるにあける。

少し固ゆでの方がのびないです。

フライパンで肉を炒める。

テフロン加工のフライパンなので、油はいれません。

野菜を炒める。
調味料（酒、醤油）を加える。

うーめんを加え、炒め、かつお節を加える。

だまになりやすいので手早く☆