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煮込むだけのベジタブルファーストスープ
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煮込むだけのベジタブルファーストスープ-レシピのメイン写真

煮込むだけのベジタブルファーストスープ

クックSWJ7H4☆
クックSWJ7H4☆ @cook_40131793

優しい味のスープで、ほっこり幸せ気分になれます!
このレシピの生い立ち
ベジタブル・ファーストダイエットをしたいので、作りました。

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材料

2
  • 一口大のキャベツの葉 1枚
  • 一口大の玉ねぎ 半分
  • もやし 50g
  • ちぎったのり 1枚
  • くばらのベジタブル・ファーストスープの素 1パック
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作り方

  1. 1

    ためねぎとキャベツを一口大に切ります

    • 煮込むだけのベジタブルファーストスープ作り方1写真
  2. 2

    もやしを用意します

    • 煮込むだけのベジタブルファーストスープ作り方2写真
  3. 3

    鍋を中火にし、くばらのベジタブル・ファーストスープを沸騰させます

    • 煮込むだけのベジタブルファーストスープ作り方3写真
  4. 4

    3に1と2を入れ、中火で5分煮ます

    • 煮込むだけのベジタブルファーストスープ作り方4写真
  5. 5

    4を皿に盛り、千切ったのりを散らします

    • 煮込むだけのベジタブルファーストスープ作り方5写真

コツ・ポイント

しっかりと野菜を煮こみます

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クックSWJ7H4☆
クックSWJ7H4☆ @cook_40131793
2015/09/15 05:40に公開

このレシピのキーワード

スープ 海苔 もやし キャベツ 玉ねぎ

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