大人と子どもの麻婆豆腐-レシピのメイン写真

大人と子どもの麻婆豆腐

atringo
atringo @cook_40203803

4歳くらいからの取り分けレシピ。味しっかり目なので離乳食期は鶏ガラスープをお湯に変え、肉味噌少なめに薄味でどうぞ。

このレシピの生い立ち
何度も繰り返し作っていくうちに仕上がったわが家の味。

大人と子どもの麻婆豆腐

4歳くらいからの取り分けレシピ。味しっかり目なので離乳食期は鶏ガラスープをお湯に変え、肉味噌少なめに薄味でどうぞ。

このレシピの生い立ち
何度も繰り返し作っていくうちに仕上がったわが家の味。

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材料

4人分
  1. ひき肉 200g
  2. ねぎ 白い部分1.5本分
  3. 豆腐 600g
  4. すりおろしにんにく 適量
  5. すりおろししょうが 適量
  6. ★甜麺醤 大さじ1
  7. ★オイスターソース 小さじ2
  8. ★みりん 大さじ1
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★しょうゆ 小さじ1
  11. 400cc
  12. 鶏ガラスープのもと 大さじ1
  13. 仕上げごま 小さじ1
  14. 花椒 小さじ1
  15. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    ★の調味料を合わせておく。
    水を煮立たせ、鶏ガラスープのもとと合わせておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をたらし、にんにくを入れ中火。香りが出たらひき肉としょうがを入れ、色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ★の調味料を入れ、ひき肉の油とよく混ざるように炒める。

  4. 4

    一旦火を止め、子どもの分の肉味噌を取り分ける。わが家はだいたい3分の一。

  5. 5

    大人の分に豆板醤を入れよく炒める。

  6. 6

    ねぎを入れさらに炒める。

  7. 7

    鶏ガラスープを合わせる。3分の一が子ども、残りは大人のフライパンへ。

  8. 8

    さいの目にした豆腐を入れる。崩したくなければ先に茹でておく。

  9. 9

    煮立ってきたら火を止め、片栗粉でとろみをつけ、花椒をふる。大人は香り付けでごま油を入れても◎

コツ・ポイント

ひき肉の油と調味料を炒め合わせるのがポイント。甜麺醤のコクが引き立ちます。

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