✿鯛のゴマ味噌こっ照り焼き✿

なおぼぉ
なおぼぉ @cook_40154935

フライパンのみで簡単に作れます^^
ご飯すすみますよ~
このレシピの生い立ち
旦那さまの釣ってきた鯛。
こってりしたのが食べたくて、こんな感じにしてみました。

✿鯛のゴマ味噌こっ照り焼き✿

フライパンのみで簡単に作れます^^
ご飯すすみますよ~
このレシピの生い立ち
旦那さまの釣ってきた鯛。
こってりしたのが食べたくて、こんな感じにしてみました。

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材料

2人分
  1. 2切(三枚におろしたもので)
  2. サラダ油 大さじ1弱
  3. ●味噌 大さじ1強
  4. ●砂糖 大さじ1
  5. ●タカラ本みりん 大さじ1
  6. ●料理酒 大さじ1
  7. ●しょうが(すりおろし 小さじ1
  8. ●白すりゴマ 大さじ1
  9. 大葉 適量

作り方

  1. 1

    鯛に塩(分量外)を少量振る。
    でてきた水分はふき取っておく。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、鯛を焼く。中火で皮の方から焼き、こんがりと焦げ目がついたら裏返し、弱火でじっくり焼く。

  3. 3

    鯛が焼けたら、混ぜ合わせた●の調味料をまわしかけ、3分程焼く。

  4. 4

    皿に盛って、タレを鯛にかけて千切りにした大葉をのせてできあがり。

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なおぼぉ
なおぼぉ @cook_40154935
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はじめまして。 愛知県在住35才主婦です。 簡単・お手軽・美味しいものだ~い好き❤ 日々お料理の勉強中です (>∀<)
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