お弁当✿ブロッコリーのピザソース焼き
てーぶるすぷーん @cook_40050927
茹でたブロッコリーとソーセージにピザソース・とろけるチーズをのせレンジでチンします。Ｈ27.2/24話題入り
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずの覚書として記しました。ピザソースはお好みのもので・・・・。＊シリコンカップはオーブントースターで加熱は×なので、レンジで加熱してください。アルミカップの場合はオーブントースターでOKです。
お弁当✿ブロッコリーのピザソース焼き
茹でたブロッコリーとソーセージにピザソース・とろけるチーズをのせレンジでチンします。Ｈ27.2/24話題入り
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずの覚書として記しました。ピザソースはお好みのもので・・・・。＊シリコンカップはオーブントースターで加熱は×なので、レンジで加熱してください。アルミカップの場合はオーブントースターでOKです。
作り方
- 1
ブロッコリーは塩少々を入れて下茹でする。*シリコン鍋で蒸しても良い。
- 2
ソーセージを5~6個に切る。そのまま食べても良いものではない場合は、茹でるか焼いておく。
- 3
シリコンカップに茹でたブロッコリー、ソーセージ、コーンを入れ、ピザソース、とろけるチーズをのせ600W30秒ほど加熱。
- 4
＊アルミカップの場合は、具材をカ入れ、ピザソース、とろけるチーズをのせオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。
コツ・ポイント
好きな野菜、ソーセージ・ベーコンなどをいれ、ピザソース、とろけるチーズをかけてください。
ソーセージの袋の裏に「そのまま食べれます」と書いてあるものをここでは使用しています。
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