大きめのボウルで◆をまぜまぜ。

◆に◇を加え、まぜまぜ。砂糖ではなく蜂蜜なのは体に優しい物を、と考えてです。オイルは油であればなんでも代用可能。

フライパンで焼きます。蓋をして蒸らしてもちもちに。

焼いたバナナやシナモン、メープルシロップ、フルーツソース、ツナマヨなどお好きなものと一緒に。