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スイスチャードの菜飯おにぎり
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スイスチャードの菜飯おにぎり-レシピのメイン写真

スイスチャードの菜飯おにぎり

ぷ く
ぷ く @cook_40077972

普段のおにぎりをグレードUP!
このレシピの生い立ち
スイスチャードの彩りと形を生かした、食べやすい料理を作りたいと思って考えたレシピです

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材料

適量(6個分)
  • スイスチャード 適量(葉6枚)
  • ご飯 適量(1.5合分)
  • 塩 適量(小さじ1/2)
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作り方

  1. 1

    スイスチャードを茹でる。茎の部分を細かく刻む。

    • スイスチャードの菜飯おにぎり作り方1写真
  2. 2

    刻んだ茎と塩をご飯に加え、菜めしにする。おにぎりにする。

    • スイスチャードの菜飯おにぎり作り方2写真
  3. 3

    スイスチャードの葉を広げ、②を包む。

コツ・ポイント

葉っぱがきれいな色なので、唯のおむすびがグレードアップした感じで大満足でした!ご飯に、ジャコとかを混ぜると、もっと充実した内容になったかと思います・・(今回在庫がなかったので諦め) あと、スイスチャードは塩ゆでして使っても!

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ぷ く
ぷ く @cook_40077972
2009/08/17 08:52に公開
お料理好きの働く主婦です
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おにぎり ご飯 スイスチャード

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