肉の代わりにハム玉子丼-レシピのメイン写真

肉の代わりにハム玉子丼

にこ。ちゃん
にこ。ちゃん @cook_40202687

旦那が残業で2歳の娘と2人なので手抜き夕飯(*´ェ` )(´ェ`*)サッと作れます♪

このレシピの生い立ち
お肉は無いけど、卵の賞味期限が近いのでどうにか卵を消費したくて…あるもので料理♪(覚書き)

肉の代わりにハム玉子丼

旦那が残業で2歳の娘と2人なので手抜き夕飯(*´ェ` )(´ェ`*)サッと作れます♪

このレシピの生い立ち
お肉は無いけど、卵の賞味期限が近いのでどうにか卵を消費したくて…あるもので料理♪(覚書き)

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材料

1.5人分
  1. 2個
  2. ハム 5枚(お好みで量変更可)
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. 人参 1/2本
  5. ニラ 1/3束
  6. 50cc
  7. ☆麺つゆ 20cc
  8. ☆料理酒 10cc
  9. ☆みりん 20cc
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。(火が通りやすいようになるべく薄めがオススメ)

  2. 2

    フライパンにごま油を適量入れて暖め、人参、玉ねぎ、ハムの順で炒める。

  3. 3

    ☆を計量カップで混ぜてフライパンに投入。サッと混ぜて味を染み込ませる。

  4. 4

    ニラを入れて、溶き卵を入れて、ふたをする。余熱で卵に火を通すとイィ感じの半熟に♪

  5. 5

    好みの固さになったらご飯に盛り付けて出来上がり(*^∀^*)

コツ・ポイント

卵も計量カップで溶いたので洗い物が少なくて楽♪

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