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サラダ感覚✿サーモンのムニエル
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サラダ感覚✿サーモンのムニエル-レシピのメイン写真

サラダ感覚✿サーモンのムニエル

のりこりん
のりこりん @norikorin

サーモンのムニエルをサラダ感覚で食べちゃいましょう~♫♬
このレシピの生い立ち
キューピーのドレッシングモニターに当選して考えた一品です

サーモンのムニエルをサラダ感覚で食べちゃいましょう~♫♬
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サーモンのムニエルをサラダ感覚で食べちゃいましょう~♫♬
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材料

2人分
  • サーモン切り身 2切れ
  • しめじ 1/2パック
  • えのき 1/2パック
  • レタス・みずな・トマトなど お好みで
  • ドレッシング 大さじ2弱
  • 白ワイン 小さじ1
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • バター 5g
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    サーモンは1切れを4つから5つに切り分ける。軽く塩コショウ(分量外)をし、小麦粉を薄くまぶしておく。

  2. 2

    きのこはばらけさせておき、野菜も食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、1を焼く。片面を焼いて裏返したら白ワインをいれ少しの間ふたをし、両面こんがり目に焼く

  4. 4

    お皿に2の野菜をのせ、3で焼いたサーモンをのせる。

  5. 5

    3のフライパンにサラダ油をほんの少し入れ(分量外)キノコ類をいため、ドレッシングをいれ混ぜて火をとめる

  6. 6

    4のお皿に5のきのこをかけて出来上がりヾ(=^▽^=)ノ

  7. 7

    今回使用したのはこのドレッシング!

    • サラダ感覚✿サーモンのムニエル作り方7写真

コツ・ポイント

他のドレッシングでもレモン風味など柑橘系ドレッシングならOKだと思います。きのこもお好みでいろいろ入れちゃってくださいヾ(=^▽^=)ノ

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のりこりん
のりこりん @norikorin
2009/08/28 05:48に公開
「美味しい♡」の声が聞きたくて楽しんでお料理しています☆ キッチンにいる時間は私の幸せな時間です♫♬ 横浜在住ですが、旭川・札幌6年住んでました。   ☆おっちょこちょいの会No.36会員✿ ☆なまほくの会NO.33会員です✿
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このレシピのキーワード

サラダ ムニエル 水菜 えのき シメジ トマト レタス 切り身 サーモン バター 小麦粉

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