豆腐とおくらのおかか煮 なぎのん @cook_40071716 だし汁がいらない、煮物♪このレシピの生い立ちおくらを使い切りたかった！！ もっと読む だし汁がいらない、煮物♪このレシピの生い立ちおくらを使い切りたかった！！ もっと読む 豆腐とおくらのおかか煮 なぎのん @cook_40071716 だし汁がいらない、煮物♪このレシピの生い立ちおくらを使い切りたかった！！ もっと読む だし汁がいらない、煮物♪このレシピの生い立ちおくらを使い切りたかった！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ ５本 豆腐 １丁 かつお節 １パック 塩・しょうゆ 少々 【調味料】 水 １ 1/２ カップ 酒 大さじ１ みりん 大さじ１ 醤油 小さじ２ 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは、塩をふって板ずりをしてうぶげをとってさっと茹でる。（１～２分） 2 鍋に調味料を入れて火にかけ煮たたせる。大き目の立方体に切った豆腐とオクラ、鰹節を入れる。 3 豆腐に火が通ったら、完成！ 4 オクラを切っても食べやすい。 コツ・ポイント もし味がうすいようなら、味をみて醤油で調節するとよいです。かつお節が入るので、だし汁はいらない。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19002778 コピーしました！ なぎのん @cook_40071716 2009/08/18 10:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安くて、簡単で、美味しいお料理が大好きです。よろしくお願いします(#^.^#) もっと読む このレシピのキーワード オクラ かつお節 酒 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 山椒の醤油漬け わが家の☆ドライカレー 青梗菜のひき肉炒め 鶏レバー煮 記録用_塩麹鶏のトマトクリームシチュー 鶏手羽とじゃがいものコチュジャン煮 裏技！お弁当に1つだけ「味玉」が欲しい時 型がなくても☆ハートのゆで卵ができちゃう ∮ご飯がすすむ♬もやしと春雨のマーボー∮ ピーマンと鰹節様❤卵ちゃんもいま～す♪ ♪モロヘイヤおくら納豆丼♪ 簡単♫美味しい♥かじきマグロのから揚げ じゃがいもハンバーグ ＊レモンでサッパリ冷やし中華＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19002778
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