お米をといだら水と一緒に鍋に入れ、４０分程おきます。

弱火で４０分ほど煮ます。途中様子を見ながらかき回してください。

すり鉢でご飯をなめらかになるまですりつぶしたら完成☆

25.10.31レシピ追加。だんだん食べる量が増えてくると擦り潰しが大変になってくるので、茶漉しを使うと簡単です。

残りは氷皿などに小分けして冷凍します。ラップに小分けして冷凍でも大丈夫です。
食べる時にレンジでチンして食べてください。