簡単・ボリューム満点!手羽元のトマト煮込
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125
スペインに伝わる簡単な煮込み料理です。煮込み鍋ひとつで作れます。鶏の骨のコク、トマトの酸味の組み合わせがおいしいです。
このレシピの生い立ち
よりコクを出すため、鶏もも肉の料理をアレンジして手羽元で作りました。
ピーマンを柔らかくより苦みが少ない方がいい場合はニンジンとともに入れてください。
鶏の骨、生ハムから出るコクとトマトの酸味が合います。
ご飯にかけると食が進みます。
簡単・ボリューム満点!手羽元のトマト煮込
スペインに伝わる簡単な煮込み料理です。煮込み鍋ひとつで作れます。鶏の骨のコク、トマトの酸味の組み合わせがおいしいです。
このレシピの生い立ち
よりコクを出すため、鶏もも肉の料理をアレンジして手羽元で作りました。
ピーマンを柔らかくより苦みが少ない方がいい場合はニンジンとともに入れてください。
鶏の骨、生ハムから出るコクとトマトの酸味が合います。
ご飯にかけると食が進みます。
作り方
- 1
オリーブオイルを煮込み鍋に入れ、みじん切りにしたニンニクを入れたから火をつけて香りを出します。
- 2
鶏の手羽元に塩コショウ(分量外)を振り、鍋に入れて炒めます。表面をざっと焼きます。
- 3
スライスした玉ネギを入れて炒めたらニンジンを入れます。
- 4
トマト缶の中身を切って、生ハム、水とともに鍋に加え、塩コショウで味を調え45分ほど煮、ピーマンを入れて15分煮て完成。
コツ・ポイント
ピーマンは煮すぎると色と風味が損なわれるので最後に入れます。
生ハムがない場合はベーコンで代用できます。
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