蓮根と牛肉の洋風トマト煮込み

うたcook
うたcook @cook_40110762

シャキシャキの蓮根がおいしいトマト煮込みです♩
このレシピの生い立ち
蓮根トマト牛肉の甘辛い味付けに飽きてしまったので…

蓮根と牛肉の洋風トマト煮込み

シャキシャキの蓮根がおいしいトマト煮込みです♩
このレシピの生い立ち
蓮根トマト牛肉の甘辛い味付けに飽きてしまったので…

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材料

3〜4人分
  1. 蓮根 5〜10cm
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 牛こま切れ肉 1パック
  4. トマト 1個
  5. カットトマト 1缶
  6. 塩、コショウ 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. コーン あれば…
  9. コンソメ 1個
  10. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    各材料を切っておきます♩

  2. 2

    牛肉は余分な脂と、灰汁を取るために1度茹でこぼします。

  3. 3

    牛肉に塩コショウをし、片栗粉をまぶしたらフライパンに油を敷いて炒め、1度取り出す。

  4. 4

    玉ねぎ、牛肉、蓮根、カットトマト、コンソメ、トマトスライス、コーンを順に敷き詰めていく。

  5. 5

    そのまま中火で10分ほど煮込んだら、蓮根を取り出します。

  6. 6

    コーンをちらしてまたさらに煮込む←玉ねぎがお好みの柔らかさになったらOK!
    味をみて薄かったらコンソメや塩で調整を。

  7. 7

    お好みのでチーズをちらして完成ー*

コツ・ポイント

手順5の蓮根取り出すのは、好みの為です!
固めの歯ごたえのある蓮根が好きなので♡

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