レンジで簡単、にんじんナムル

あんこはつぶあん☆
あんこはつぶあん☆ @cook_40204874

レンジだけでさっとできるズボラ美味しいレシピ。お弁当にもおススメ。冷蔵保存で5日間保存可能。
このレシピの生い立ち
なるべく簡単に野菜を取りたい

レンジで簡単、にんじんナムル

レンジだけでさっとできるズボラ美味しいレシピ。お弁当にもおススメ。冷蔵保存で5日間保存可能。
このレシピの生い立ち
なるべく簡単に野菜を取りたい

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

小鉢で4人分
  1. にんじん 2本
  2. レンジ用
  3. いりごま 大1
  4. ごま 小2
  5. ◎醤油 小2
  6. ◎中華スープの素 小2
  7. ◎にんにくチューブ (お好みで) すこし

作り方

  1. 1

    にんじんを大きめの細切りにする。
    歯ごたえが残るくらいに適当にザクザク。

  2. 2

    耐熱皿に入れ、水を大さじ2ほどかけてふわりとラップする。
    800ワットで2分半レンジでチン。
    熱が通ってたらOK。

  3. 3

    水をしっかり捨てる。◎をよく混ぜ、にんじんが熱いうちによく和えて完成。ごまはたくさんが美味しい

コツ・ポイント

にんじんはテキトーにサイズもテキトーに切ること

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あんこはつぶあん☆
に公開
野菜好き。野菜を簡単にもりもり食べるレシピをほぼ自分用にメモしてます
もっと読む

似たレシピ