ほうれん草の肉巻き ❤yutom❤ @cook_40204419 栄養満点!!ポパイロール☆ジューシーで男子も満足♬このレシピの生い立ち節分パーリー用のおかずを考えていて。 もっと読む 栄養満点!!ポパイロール☆ジューシーで男子も満足♬このレシピの生い立ち節分パーリー用のおかずを考えていて。 もっと読む ほうれん草の肉巻き ❤yutom❤ @cook_40204419 栄養満点!!ポパイロール☆ジューシーで男子も満足♬このレシピの生い立ち節分パーリー用のおかずを考えていて。 もっと読む 栄養満点!!ポパイロール☆ジューシーで男子も満足♬このレシピの生い立ち節分パーリー用のおかずを考えていて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉 6枚 ほうれん草 1袋 玉ねぎ 1/2 塩コショウ 適量 小麦粉orから揚げ粉 適量 とろけるチーズ 2枚 オリーブオイル 大さじ1 スライスチーズ 2枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①ほうれん草はレンジでチン!!水で軽く洗って絞ったら3cmくらいに切る。②玉ねぎは薄切りに。 2 オリーブオイルを温めてチューブにんにくと軽く炒めたら②を投入して透明になったら①を加えて炒める。 3 ③塩コショウで味を整えたら粗熱をとる。豚肉3枚を少し重なるように並べて小麦粉orから揚げ粉をまぶし塩コショウ。 4 スライスチーズを乗せたら粗熱の取れた③をのせ端からくるくる巻いて焼く。付け合わせにミニトマトも一緒に炒めちゃって♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19004944 コピーしました！ ❤yutom❤ @cook_40204419 2011/02/06 09:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 金欠でも意外とイケル!!パパッとおうちGOHAN♪ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 ほうれん草 チーズ 小麦粉 玉ねぎ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ あいこの味噌漬け 超簡単！ちくわときゅうりのごまマヨ和え なすの焼き浸し カレイの煮付け 大根おろし枝豆わかめ さつまいもとHMでスイートポテトケーキ HAPPYバレンタイン♪チョコ・マカロン ピリ辛でウマウマ☆簡単！麻婆茄子 ✤味噌キムチうどん✤ダシダ使用～✤ ジャンだれ♡ 混ぜるだけ 超簡単☆シンプルケーキ トマト＆挽肉のクリームパスタ アボカドとトマトdeコクのある大根サラダ 鮭フレークで★しっとり鮭シュウマイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19004944
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