ヘルシー紅茶ケーキ

rietan1223
rietan1223 @cook_40042372

ダイエット中の方にも是非。カロリーダウンの紅茶のケーキ
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ったヘルシーなお菓子。紅茶のリキュールがあったので、紅茶味にしてみようと思いつきレシピを考えました。

ヘルシー紅茶ケーキ

ダイエット中の方にも是非。カロリーダウンの紅茶のケーキ
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ったヘルシーなお菓子。紅茶のリキュールがあったので、紅茶味にしてみようと思いつきレシピを考えました。

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材料

17.5×8cmパウンドケーキ型1個分
  1. 小麦粉 100g
  2. 豆乳 100ml
  3. パルスイート 大さじ4
  4. 紅茶リキュール 大さじ2
  5. 紅茶の茶葉 大さじ3
  6. 白胡麻 大さじ3
  7. ベーキングパウダー 小さじ1

作り方

  1. 1

    紅茶の茶葉はミキサーなどで粉砕しておく。

  2. 2

    ベーキングパウダーと小麦粉をあわせてふるう。

  3. 3

    パルスイートを加える

  4. 4

    豆乳を加えてよくゴムベラで混ぜる。

  5. 5

    太白胡麻油を加えて切り混ぜる。

  6. 6

    紅茶のリキュールを加えて十分に切り混ぜたら、1で粉砕した紅茶の茶葉を加えて切り混ぜる。

  7. 7

    パウンドケーキ型に入れ、オーブンで180℃20分で焼く

  8. 8

    竹串をさして生地がつかなければ完成。さめたらカットしていただく。

コツ・ポイント

作業途中、油分と水分が多いように感じるかもしれませんが、紅茶の茶葉が吸収するので最後はちょうどいい固さになります。
紅茶のリキュールがないときは、自宅にあるお好みのリキュールで代用してもOKです。

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rietan1223
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海外旅行大好きで、行った国は40カ国くらい。世界各地で美味しいものを食べ、日本では外国人達に様々な料理を習う日々を送っていました。近年は、日本のもの、地元のものを使って簡単にできる料理を研究中。日本の家庭で簡単につくれる美味しいレシピをご紹介します♪
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