さといも※鶏肉※こんにゃくの煮物
簡単!時短に煮物が出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
冷凍さといもを使うことで、時短になります。
簡単に煮物が出来上がります。
作り方
- 1
冷凍さといも
これを使いました。 - 2
こんにゃくは、カレースプーンでサイコロ状にちぎり、熱湯で2~3分湯がきザルにあげておく。注!水にとらないで!
- 3
鶏肉は大きめに切り分ける。油をひき、皮目を下にして、弱火で5分焼く。ひっくり返して3分焼く。
- 4
水、酒、みりん、ほんだし、砂糖、を入れて、中火で煮る。すぐに煮たってくるので、
- 5
煮たったらこんにゃく、さといもを入れ、醤油も入れて中火のまま、時々フライパンを揺すり絡めながら、7~8分煮る。
- 6
青みの野菜(今回は細身のアスパラ)を入れて2~3分煮絡めて出来上がり。
コツ・ポイント
こんにゃくは湯がいて臭みをとり、丘あげすることで、味を染み込みやすくします。水にとらないで下さい。味が染み込みません。
さといもを入れてからは、箸であまりいじらないで。煮崩れます。
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