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あっという間に枝豆おはぎ
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あっという間に枝豆おはぎ-レシピのメイン写真

あっという間に枝豆おはぎ

Anthea花子
Anthea花子 @cook_40045247

ちょっと小腹がすいた時、電子レンジとフードプロセッサーであっという間にヘルシーなおはぎが出来ちゃいます
このレシピの生い立ち
家にあるものでヘルシーなお菓子が作りたくて考えてみました

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Anthea花子
Anthea花子 @cook_40045247

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材料

１人分
  • 枝豆（冷凍） ２００ｇ
  • ご飯 一杯
  • お餅 １個
  • パルスイート 大２
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作り方

  1. 1

    お鍋にお湯を入れて煮立ったら枝豆を入れて茹でる

    • あっという間に枝豆おはぎ作り方1写真
  2. 2

    ルクエにごはんとお餅を入れて２分加熱して、棒でペッタンしばらく、つく

    • あっという間に枝豆おはぎ作り方2写真
  3. 3

    枝豆をフードプロセッサーですり潰す

    • あっという間に枝豆おはぎ作り方3写真
  4. 4

    すり潰したらパルスイートを入れて味付けする

    • あっという間に枝豆おはぎ作り方4写真
  5. 5

    餅状になったごはんに枝豆でかぶせて出来上がり

    • あっという間に枝豆おはぎ作り方5写真

コツ・ポイント

ごはんとお餅をルクエで蒸す時、お餅を一旦水につけてルクエにいれると柔らかくなります。

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Anthea花子
Anthea花子 @cook_40045247
2011/02/08 13:00に公開
美味しいものを作って写真を撮って食べることが大好きです。音楽、料理、旅行がライフワークです。今までこちらに作ったレシピを詳しくご紹介しています。http://venezia554.exblog.jp/ぜひ、遊びに来てくださいね＾＾/
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このレシピのキーワード

おはぎ 枝豆 お餅 ご飯

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