圧力鍋で!豚肉とプルーンの赤ワイン煮♡

yukinoyume
yukinoyume @cook_40053872

お家でビストロ気分♡圧力鍋で、簡単にほろほろの豚肉が出来上がり!
このレシピの生い立ち
妊娠中の鉄分補給に作りました。

圧力鍋で!豚肉とプルーンの赤ワイン煮♡

お家でビストロ気分♡圧力鍋で、簡単にほろほろの豚肉が出来上がり!
このレシピの生い立ち
妊娠中の鉄分補給に作りました。

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材料

ふたり分
  1. 豚肩ロース(かたまり) 300㌘
  2. たまねぎ 1玉
  3. 赤ワイン 1カップ
  4. 1/2カップ
  5. ドライプルーン 6粒
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. はちみつ 小さじ1
  8. 塩、胡椒、小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉の水分をふきとり、ふたつに切る。しっかりめに塩、胡椒して、薄く小麦粉をまぶす。

  2. 2

    圧力鍋に薄く油をしき、豚肉の表面に焼き目をつける。
    焼き目がついたら、いったん取り出す。

  3. 3

    たまねぎを薄切りにして、2の圧力鍋を洗わないでそのまましんなりするまで炒める。

  4. 4

    3に赤ワインを加えて、半量になるまで煮詰める。

  5. 5

    4に水、ドライプルーンを加えてひと煮たちさせたら、豚肉を戻し入れて圧力鍋の蓋をする。

  6. 6

    二つ目のリングまでなったら、弱火にして25分。

  7. 7

    減圧後、お鍋に醤油、はちみつを加えて軽く煮詰める。完成♡

コツ・ポイント

減圧後に一晩ねかせると、余分な油が固まるので取り除くとさらにおいしく食べれます!!

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