めんつゆで煮込むだけのヘルシー厚揚げじゃが煮！このレシピの生い立ち肉はやめて厚揚げでじゃがいもを煮てみたら意外とおいしいので
じゃがいもは皮をむき半分に切り、水に浸しておく。玉ねぎはくし切り、厚揚げは縦半分にきり8等分にしておく。
お鍋に1の具を入れ、めんつゆと水をいれたら中火で20分～30分煮たら完成。（じゃがいもに火が通るまで）
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