豆腐で!? ミックスジュース
まねきねこにゃん @cook_40109584
結構お腹いっぱいになるのでダイエット中の方や朝食の代わりにどうぞ!! 結構イケます♪１度おためしあれ♡￫ܫ￩♡
このレシピの生い立ち
牛乳、ヨーグルトもいいけど、豆腐でもいけない？ケーキとかには豆腐入れるでしょ(｡◕‿◕｡)
豆腐で!? ミックスジュース
結構お腹いっぱいになるのでダイエット中の方や朝食の代わりにどうぞ!! 結構イケます♪１度おためしあれ♡￫ܫ￩♡
このレシピの生い立ち
牛乳、ヨーグルトもいいけど、豆腐でもいけない？ケーキとかには豆腐入れるでしょ(｡◕‿◕｡)
作り方
- 1
バナナ、キーウィは皮をむき、適当な大きさに切る。
- 2
①とその他の材料全部をミキサーに入れ、撹拌する。
- 3
**なっちゃん**が水→パインジュースで作ってくれました。
これもおいしい♡ -
- 4
'10/5/8材料：[水➔水または豆乳]に変更しました。豆乳でも作ってみたら美味しかったので
コツ・ポイント
豆腐は絹ごしでも出来ます。飲みやすいのは絹ごしですが、木綿のほうが味がありお腹にきます。今回は安価で１年中手に入るフルーツを使いましたが、その時々の季節のフルーツで作ると色々な味が楽しめます♪※'10/5/8材料：水➔水または豆乳に変更
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19007351
