バンバンジー風❤サラダ
kindsky＾＾ @cook_40212010
レンジでチン☆で、カンタン蒸し鶏✿
お野菜シャキシャキ♪お肉はしっとり♪
節約メニューなのにオイシイって素敵～
このレシピの生い立ち
大好きな胸肉を使ったサラダを作りたくて、考えました❀
市販のゴマだれ(＋ひと手間)をかけるだけの、なんちゃってバンバンジーです＾＾
バンバンジー風❤サラダ
レンジでチン☆で、カンタン蒸し鶏✿
お野菜シャキシャキ♪お肉はしっとり♪
節約メニューなのにオイシイって素敵～
このレシピの生い立ち
大好きな胸肉を使ったサラダを作りたくて、考えました❀
市販のゴマだれ(＋ひと手間)をかけるだけの、なんちゃってバンバンジーです＾＾
作り方
- 1
胸肉にフォークで穴を開け、しおを揉み込む→耐熱容器に入れ、酒大3をふりかけ、ラップをしてレンジで6～8分☆
- 2
チン☆してる間に・・・
・きゅうりを千切り
・もやしを茹で
・○を和える✲スタンバイ完了☆
- 3
胸肉に火が通ったら、粗熱が取れるまでそのままにしておきましょう♪
- 4
粗熱が取れたら胸肉を裂くor切って、野菜共々お皿に盛り付け♪
- 5
ぴりからダレをたっぷりかけて、ゴマをパラパラ～っとふり、
お好みで白髪ネギをトッピング。
コツ・ポイント
胸肉をチン☆したあとは、粗熱が取れるまでそのままで・・・✿
ほったらかして、もう1品のお料理にとりかかりましょう＾＾
いうなれば、放置プレイ(？)メニューですね
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