ささみと玉ねぎのサラダ

atsushi009 @cook_40051783
玉ねぎと鶏肉のささみでヘルシーサラダ作りました
このレシピの生い立ち
ささみの塩麹に浸けておいたので、ささみでサラダ作れないかな?って
ささみと玉ねぎのサラダ
玉ねぎと鶏肉のささみでヘルシーサラダ作りました
このレシピの生い立ち
ささみの塩麹に浸けておいたので、ささみでサラダ作れないかな?って
作り方
- 1
レタスはちぎってボウルに
- 2
ささみはニンニクを刻んで、塩こしょうしてレンジで2分
- 3
玉ねぎを輪切りにしてフライパンで炒めたら、あら熱をとってから、サラダボウルにのせます
- 4
最後にささみをちぎってのせて出来上がり。あとはアッサリ系のドレッシングで食べてください
コツ・ポイント
玉ねぎをオリーブオイルで炒めると、甘くなって美味しいです
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