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簡単クリームグラタン
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簡単クリームグラタン-レシピのメイン写真

簡単クリームグラタン

CafePurple
CafePurple @cook_40038177

フライパン1つとグラタン皿とオーブンだけ! 絶対に玉にならずなめらかなホワイトソースが作れますよ!
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グラタンが食べたくて

フライパン1つとグラタン皿とオーブンだけ! 絶対に玉にならずなめらかなホワイトソースが作れますよ!
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材料

2~3人分
  • 鶏モモ肉 1枚
  • 玉ねぎ 1個
  • ほうれん草 1束(小分けが3つ)
  • 里芋 中3個
  • マカロニ 30g
  • パン粉 適量
  • チーズ(無くてもok) 適量
  • ホワイトソース
  • 小麦粉 大さじ2
  • マーガリンかバター 10〜20g
  • 牛乳 300cc
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにお湯を沸かしマカロニを茹でる。その間に野菜やお肉を切って準備する

  2. 2

    モモ肉は小さめに切る。玉ねぎはスライス里芋は1cm位の半月切りほうれん草は1cm幅に切る

  3. 3

    予熱有りで200度で15分スタート

  4. 4

    マカロニをザルにあげる。フライパンにバターをしいて玉ねぎ→お肉→里芋→ほうれん草の茎の順で炒める。

  5. 5

    3に小麦粉を入れ炒める。全体がまとたった感じになるので気にせず。牛乳を少しづつ加えてのばす。トロミかげんをみながら

  6. 6

    4にマカロニ・ほうれん草の葉を入れ味をつけマーガリンを塗ったグラタン皿に入れオーブンで約6分パン粉チーズを乗せて約3分

コツ・ポイント

粉っぽさ残らない為に小麦粉を加えたらよく炒めて下さい。目安として食材につやっぽさが出ます。オーブンはグラタンボタンがあればそれで。様子を見つついい焼き具合になれば取り出して下さい

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CafePurple
CafePurple @cook_40038177
2011/02/05 01:06に公開
大分県在住の主婦です(^^)v  簡単で安くてボリュームある美味しい料理を作れるように日々研究中^^ 調味料の分量が多少違ってきますのでご了承下さい。 皆さん、よろしくお願いします^^上級食育アドバイザー
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このレシピのキーワード

クリームグラタン 里芋 ほうれん草 ホワイトソース 鶏もも肉 バター マカロニ 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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