材料を用意する。
ニンジンは薄切りにしておく。レモン汁はポッカレモンでも大丈夫です。

全ての材料をミキサーに入れ撹拌する。滑らかになるまでしっかり撹拌して下さい。

途中で味をみて、好みでレモン汁やハチミツを追加する。好みの味になれば完成。