粉豆腐deニラチヂミ yuko18 @cook_40046162 粉の半量は粉豆腐、イソフラボンを補給しましょう！このレシピの生い立ちモニターにて「新あさひ粉豆腐」を頂いたので。 もっと読む 粉の半量は粉豆腐、イソフラボンを補給しましょう！このレシピの生い立ちモニターにて「新あさひ粉豆腐」を頂いたので。 もっと読む 粉豆腐deニラチヂミ yuko18 @cook_40046162 粉の半量は粉豆腐、イソフラボンを補給しましょう！このレシピの生い立ちモニターにて「新あさひ粉豆腐」を頂いたので。 もっと読む 粉の半量は粉豆腐、イソフラボンを補給しましょう！このレシピの生い立ちモニターにて「新あさひ粉豆腐」を頂いたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 26cｍフライパン2枚分 新あさひ粉豆腐 60ｇ お好み焼き粉 60ｇ 水 150ｃｃ ニラ 1束 むきえび 100ｇ 中華だしの素 小１ たまご １こ ゴマ油 大２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは３～４センチの長さに切る。 2 ボウルに粉豆腐、お好み焼き粉、水、たまごを入れて良く混ぜる。 3 ２にニラ、中華だしの素、むきエビを入れて混ぜる。 4 フライパンをあたため、ゴマ油大１をひき、生地の半分を流し入れる。 5 生地をうすくのばし、中火で３～4分ほど焼く。 6 ひっくり返してフライ返しで押しつけ、そのまま中火で３～４分焼く。 7 ラー油、醤油、お酢のたれをつけて頂きます♪ コツ・ポイント お好み焼きはフライ返しで押さえつけない方がふっくら焼けるのですが、チヂミの場合はよく押し付けた方がもっちりコンガリ美味しくできあがるようです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19010333 コピーしました！ yuko18 @cook_40046162 2015/10/05 11:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しいものを食べるのも作るのも好きな主婦です。旬の食材でヘルシーな美味しい食卓を目指しています。時短簡単お料理が多いですがよろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ ニラ お好み焼きの粉 剥きエビ 粉豆腐 卵 似たレシピ その他のレシピ モヤシとキクラゲの簡単和え物 パラパラチャーハン 生チョコロールトライフル かぶのそぼろ煮 きゅうりの浅漬け 千切りキャベツのスープ野菜 簡単♡メカジキ、ぶりフライパンで照り焼き 初心者でも簡単マカロン カレールーで作る☆簡単カレー鍋 和食◎むね肉としめじの柚子胡椒あんかけ Birthday Cake Puppy Chow Italian Pasta Salad Cheesecake Balls, Covered in Dark Or White Chocolate Orange-Pineapple Paradise Cake Easy Crock Pot Chili 豚肉と春菊のポン酢さっと煮 薄切り豚☆ピリ辛肉じゃが はまちのインゲン巻き唐揚げ♪ ヘルシーおつまみ♪やみつき大豆♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19010333
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