作り置きおかず もやしと小松菜のナムル
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レンジで作れる簡単・節約常備菜。さっと作り置きできるナムルは、毎日の「あともう1品！」に大活躍します。
このレシピの生い立ち
手軽に作ることができる簡単ナムルは、作り置きおかずにぴったりです。
作り置きに便利な保存容器はこちら！
http://www.angers-web.com/Daloplast6p
作り置きおかず もやしと小松菜のナムル
レンジで作れる簡単・節約常備菜。さっと作り置きできるナムルは、毎日の「あともう1品！」に大活躍します。
このレシピの生い立ち
手軽に作ることができる簡単ナムルは、作り置きおかずにぴったりです。
作り置きに便利な保存容器はこちら！
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アプリでひらく作り方
- 1
小松菜をさっと洗い、ひと口サイズに切ります。
-
- 2
切った小松菜ともやしを耐熱皿に入れてラップをし、レンジ（500Wほど）で3分加熱します。
-
- 3
☆の材料をあらかじめよく混ぜて、水分をよく絞った「2」と混ぜ合わせます。
-
- 4
お好みでいりごまをかけて出来上がり。
-
- 5
容器で保存しておけば作り置きおかずとしても。しっかり冷ましてから蓋をしてください。
-
- 6
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コツ・ポイント
塩茹でした野菜を使っても、レンジでチンした野菜を使ってもOKです。水をしっかり絞ってから味付けをしましょう。
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