自家製ゴーヤで♪じゃがゴーヤチャンプルー

ミニーぴょん
ミニーぴょん @cook_40082787

ビールにも、ご飯のお供にも(*^_^*)
よく合います♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが収穫できたので、家にあるものを加えて作りました。

自家製ゴーヤで♪じゃがゴーヤチャンプルー

ビールにも、ご飯のお供にも(*^_^*)
よく合います♪♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが収穫できたので、家にあるものを加えて作りました。

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材料

3~4人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. じゃがいも 中3個
  3. 豚肉(今回は牛肉使いました。あるもので) 150g
  4. ☆みりん 大さじ2
  5. ☆オイスターソース 大さじ2
  6. ☆こいくち醤油 大さじ2
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもは細切りして水にさらしておく。ゴーヤは縦半分に切り、中のワタを取って5ミリ幅に切る。
    肉は一口大に。

  2. 2

    フライパンに油を熱して肉をさっと炒めて取り出す。そのままのフライパンでじゃがいも→ゴーヤの順に炒める。

  3. 3

    火が通ったら肉を戻し、☆の調味料を入れて味付けして完成☆

  4. 4

コツ・ポイント

最後の味付けは、お好みで加減して下さい(*^_^*)じゃがいもはシャキシャキ食感が残った方が美味しいと思います♪もちろんしっかり火を通してもOKです。

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ミニーぴょん
ミニーぴょん @cook_40082787
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昨年結婚したばかりの新米主婦です♪、これからいろんな料理にチャレンジしていきたいです。よろしくおねがいしまぁす(*^_^*)
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