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鶏もも肉のガーリックステーキ。
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鶏もも肉のガーリックステーキ。-レシピのメイン写真

鶏もも肉のガーリックステーキ。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

手に入りやすい鶏もも肉を使ってジューシーで甘辛いガーリックステーキを作りました。
このレシピの生い立ち
クックパッドさんから「タカラ本みりん」をいただいたので、「タカラ本みりん」の良いところを生かした料理を考えてみました。

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鶏もも肉のガーリックステーキ。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 漬けだれ  
  • ・にんにく(スライス) 2片
  • ・酒 大さじ2
  • ・醤油 大さじ1
  • ・荒挽き黒胡椒 少々
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
  • ステーキだれ  
  • ・漬けだれの残り  
  • ・タカラ本みりん 大さじ4
  • ・醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は観音開きにして半分に切り、漬けだれの調味料をよく揉み込んで15分ほど置いておきます。

  2. 2

    ①に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油をひいて両面こんがりと焼きます。焼く時は皮側から焼きましょう。

  3. 3

    ②に火が通ったら皮側ではない方を下にして、ステーキだれを皮にかからないようそっと入れて煮詰めます。

  4. 4

    たれの味を調えて、お皿に盛り付けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ステーキだれを作るところで皮側ではない方を下にすることによって、中をジューシーで味の染みが良く、皮はぱりぱりと仕上げています。

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しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
2009/07/27 12:56に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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このレシピのキーワード

ステーキ 片栗粉 鶏もも肉 にんにく 酒

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