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鶏となすの素揚げ煮。
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鶏となすの素揚げ煮。-レシピのメイン写真

鶏となすの素揚げ煮。

uka310
uka310 @cook_40039946

小さい頃に母がよく作ってくれた素揚げ煮。
油で揚げる事でコクがあって更においしくなります。
このレシピの生い立ち
母がつくってくれる大好きなお料理のひとつ。

小さい頃に母がよく作ってくれた素揚げ煮。
油で揚げる事でコクがあって更においしくなります。
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母がつくってくれる大好きなお料理のひとつ。

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鶏となすの素揚げ煮。

uka310
uka310 @cook_40039946

小さい頃に母がよく作ってくれた素揚げ煮。
油で揚げる事でコクがあって更においしくなります。
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母がつくってくれる大好きなお料理のひとつ。

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材料

2〜3人前
  • 鶏もも肉 1枚
  • なす 3本
  • いんげん 15本くらい
  • 人参 1/2本
  • (下味)
  • しょうゆ、酒 各大さじ1
  • しょうが汁 小さじ1
  • (煮汁)
  • お水 350cc
  • しょうゆ 大さじ4
  • 酒、砂糖、みりん 各大さじ1
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作り方

  1. 1

    1)鶏肉は1枚を6〜8等分にカットしておく。
    いんげんは上下を落とし、なす&人参は大きめの乱切りにしておきます。

  2. 2

    2)鶏肉は下味の材料をもみ込み15分くらい置きます。

  3. 3

    3)材料を1種類ずつ素揚げします。
    ※ 野菜→鶏肉
    ※ 野菜はくたくたにならないよう揚げすぎないように気をつけて。

  4. 4

    4)お鍋に煮汁の材料を入れて沸かし、丁寧に材料をいれます。
    煮すぎないようさっと煮て完成です!

コツ・ポイント

とにかく煮すぎない方がいいです。温めても、冷たくしてもいいです!

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uka310
uka310 @cook_40039946
2012/06/09 00:39に公開

このレシピのキーワード

煮物 素揚げ なす いんげん にんじん 鶏もも肉 酒

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