エビ青梗菜 クックESMIIL☆ @cook_40070369 油をほとんど使わないので、ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ちずいぶん前に、どこかに載っていたレシピです。 もっと読む 油をほとんど使わないので、ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ちずいぶん前に、どこかに載っていたレシピです。 もっと読む エビ青梗菜 クックESMIIL☆ @cook_40070369 油をほとんど使わないので、ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ちずいぶん前に、どこかに載っていたレシピです。 もっと読む 油をほとんど使わないので、ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ちずいぶん前に、どこかに載っていたレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 エビ 10匹 ★酒 大1/2 ★しょうゆ 大1/2 片栗粉 大1 青梗菜 3かぶ オイスターソース 大1 酒 大2 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エビは殻をむき、背中に切れ目を入れる。背わたがあれば取る。★で下味をつける。 2 青梗菜は3cmくらいに切る。 3 火のついていないフライパンに青梗菜をのせ、酒大2を入れて、フタをして中火で1分加熱する。 4 上下を返し、片栗粉適量まぶしたエビをのせ、中火で1分加熱。 5 オイスターソースで味付けし、仕上げにごま油をたらして完成♪ コツ・ポイント 殻をむいたエビは、片栗粉と塩をまぶしてもんで、水を注いで洗うと、プリプリになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19013371 コピーしました！ クックESMIIL☆ @cook_40070369 2015/10/06 09:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは (^｡^)いつも冷蔵庫にあるもので、簡単、失敗なく作れる料理を紹介していけたらいいな、って思います。 もっと読む このレシピのキーワード エビ 片栗粉 チンゲンサイ 酒 似たレシピ その他のレシピ みょうが香る♪夏野菜のサッパリ甘酢醬油漬 バナナケーキ 簡単！小松菜のごま和え 雑穀米の炊き込みーしらすのアヒージョ添え 混ぜるだけ！🦐えびもずくきゅうりの酢の物 まるでデリの味！絶品なめらかサラスパ たった3行程！レンジでぷるぷる♡茶碗蒸し ☆あったか豚バラとキムチ豆腐の煮込み☆ 柔らか鶏胸肉の南蛮漬け。作り置きにも。 白菜と肉団子の春雨スープ Sugar Cookies (cutter) Tomato Basil Soup Berry Blast Breakfast Smoothie Macaroon-Chocolate Bars S'mores Bites 簡単☆レンジでタルタルソース たこ焼き粉 de かんたん♪にらチヂミ お弁当に☆簡単安い旨い大根ハムチーズ 麻婆茄子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19013371
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