ゴーヤのワタ＆種の食べ方 ののはは @cook_40074031 ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜このレシピの生い立ちクレソルを色々な物に使いたくて作ってみました もっと読む ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜このレシピの生い立ちクレソルを色々な物に使いたくて作ってみました もっと読む ゴーヤのワタ＆種の食べ方 ののはは @cook_40074031 ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜このレシピの生い立ちクレソルを色々な物に使いたくて作ってみました もっと読む ワタとろとろ〜種カリカリ〜☆ビールのつまみにいかがですか〜このレシピの生い立ちクレソルを色々な物に使いたくて作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １ ゴーヤのワタと種 １本分 クレイジーソルト 適量 小麦粉 適量 マーガリン 大匙１／２ 粉チーズ 適量 パセリ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤの種付きワタを大き目のぶつ切りにし全体にクレイジーソルトをふり小麦粉を軽くふる 2 フライパンにマーガリンを入れて熱したら１をいれ種がカリカリになるくらい弱め中火で炒める 3 器に盛ったら粉チーズとパセリをふる コツ・ポイント 特に無いです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19013645 コピーしました！ ののはは @cook_40074031 2012/06/12 03:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日々旨い物を探しています♪ もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 生姜の冷凍保存みじん切りでタッパーに 【豚肉ときのこのガリバタ醤油炒め】 なめらか卵サラダの厚切りトースト 豚バラ肉と大根の甘辛煮 ジャージャーめん メンチカツ☆キャベツ豚肉でｼﾞｭｰｼｰ ✿残ったカレーで美味カレードリア✿ 簡単おかず♪さつまいもと人参のきんぴら 簡単おからハンバーグ お酢でトロン～簡単分量☆手羽元＆ゆで卵煮 もちもち豚まん なすのボート☆肉詰めチーズ焼き 豚肉のねぎだれ丼 タラの幽玄焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19013645
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