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♡ トマトとオレンジの美サラダ♡
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♡ トマトとオレンジの美サラダ♡-レシピのメイン写真

♡ トマトとオレンジの美サラダ♡

はるかぴーや
はるかぴーや @cook_40042585

肌も綺麗になるし、栄養もあるからおすすめです♡
このレシピの生い立ち
フルーツをつかったサラダを考えたらこれが頭に浮かんできて～作ったら美味しかったので♡

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はるかぴーや
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材料

２人分くらい？
  • フルーツトマト 中１個
  • オレンジ 中１個
  • ◎オリーブオイル 大1/2
  • ◎レモン汁 少々
  • ◎ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    トマトはくし切りにして横に半分に切る。
    オレンジは包丁で皮をむいて、トマトと同じように切る。

  2. 2

    １と◎を混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

オレンジの皮が嫌いな方は皮をとっていただいても◎です♪
冷やして食べると美味しいです^^

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はるかぴーや
はるかぴーや @cook_40042585
2012/06/13 09:48に公開
兵庫県にすむ大学❷回生です♡*最近多忙でクックさぼりぎみです(^^;;皆さんの美味しいレシピに感謝です❤関西倶楽部❤NO57学生同盟❤NO77ジュニア野菜ソムリエ
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このレシピのキーワード

サラダ フルーツトマト オレンジ

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