ダイエット☆グリーンスムージー☆

増田家
増田家 @cook_40212915

時間がない朝でも簡単!全然、青臭くない飲みやすいスムージー
このレシピの生い立ち
気軽にダイエットをしたくて、巷で流行っているグリーンスムージーに挑戦!
いろんな組み合わせで作るので備忘録として。

ダイエット☆グリーンスムージー☆

時間がない朝でも簡単!全然、青臭くない飲みやすいスムージー
このレシピの生い立ち
気軽にダイエットをしたくて、巷で流行っているグリーンスムージーに挑戦!
いろんな組み合わせで作るので備忘録として。

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材料

グラス2杯分

作り方

  1. 1

    ミキサーにデコポン、ほうれん草、バナナ、ミネラルウォーターを入れてスイッチオン!

コツ・ポイント

バナナはカットしてから冷凍すると、時間がない朝でもラクチンです。
水分の多いデコポンから入れると早く出来上がります。

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増田家
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鶏肉が大好きな働く主婦です。お肉料理中心になる予感( ´艸`)
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