オクラ冷奴のせ❤

オクラ冷奴のせ❤

ゆうかりコアラ @koara7yu7

❤H23.5.6話題入りさせて頂きました❤
旬のオクラをさっぱりと冷奴で(*^^)v

このレシピの生い立ち
オクラをそのままのせて食べていましたが、刻んだらどうかな～と思って（*^_^*）

❤H23.5.6話題入りさせて頂きました❤
旬のオクラをさっぱりと冷奴で(*^^)v

このレシピの生い立ち
オクラをそのままのせて食べていましたが、刻んだらどうかな～と思って（*^_^*）

オクラ冷奴のせ❤

ゆうかりコアラ @koara7yu7

❤H23.5.6話題入りさせて頂きました❤
旬のオクラをさっぱりと冷奴で(*^^)v

このレシピの生い立ち
オクラをそのままのせて食べていましたが、刻んだらどうかな～と思って（*^_^*）

❤H23.5.6話題入りさせて頂きました❤
旬のオクラをさっぱりと冷奴で(*^^)v

このレシピの生い立ち
オクラをそのままのせて食べていましたが、刻んだらどうかな～と思って（*^_^*）

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

豆腐（今回は絹ごし）適量
オクラ数本
おかか少し
ポン酢適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
茹でたオクラをみじん切りします。
今回は3本使用。
2
お皿に水きりした豆腐を盛り、①のオクラとかつお節とのせ、お好みのポン酢をかけて出来上がり♫
3
H23.5.6話題入りさせて頂きました♬

コツ・ポイント

小さめの絹ごしを使い、オクラは2人分で3本使用しました（*^_^*）
みじん切りは面倒くさいですが、是非、みじん切りで食べてみてください。
（荒みじん切りでもOK）

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ゆうかりコアラ @koara7yu7

2009/07/28 11:59に公開

✿面倒くさがりで食べることが大好きズボラなうお座のA型✿九州南部の田舎在住✿好きな物 →甘い卵焼き・海老・ハンバーグ・苺・牡蠣・ポテチ♡✿嫌いな物 →鶏肉・人参・セロリ・春菊・辛い物・アボガド・レーズン等✿お弁当作りやパン作り中✿定期的にレシピ見直し中