☆レンジで簡単♡蒸なすの酢じょう油かけ☆

Name: ☆レンジで簡単♡蒸なすの酢じょう油かけ☆
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: なす 3本; トマト １個; 醤油、酢 各大さじ2; ごま油、ラー油 各小さじ1; 砂糖 小さじ1; ねぎ（みじん切り） 1/2本; おろし生姜（チューブ） 小さじ1

モコブーママ @cook_40039434

火を使わなくても　やわらかくてしっかり味☆
食欲なくても　食べられちゃう♡スッパ辛い！サッパリ茄子☆夏は、これです♪
このレシピの生い立ち
汗をかかずに　作れる料理　そんなメニューがほしくって
思いついたオカズです☆

☆レンジで簡単♡蒸なすの酢じょう油かけ☆

モコブーママ @cook_40039434

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

４人分

なす 3本
トマト１個
酢醤油
醤油、酢各大さじ2
ごま油、ラー油各小さじ1
砂糖小さじ1
ねぎ（みじん切り） 1/2本
おろし生姜（チューブ）小さじ1

保存済み

レシピを保存

作り方

1

なすはヘタを取り、縦6つに切って水に漬け、アク抜きします。
2

耐熱容器になすを入れ、ラップをして加熱します。
レンジで約7～8分
3

皿になすをキレイに並べ、混ぜ合わせた酢醤油をかけます。冷蔵庫でよく冷して　皮をむいたトマトをのせていただきます。

コツ・ポイント

♡冷たく冷して食べてね♡
トマトは彩りなので　なくてもいいです♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

モコブーママ @cook_40039434

2009/07/28 12:02に公開

お菓子とパン作りにハマッテます。お料理　大好き♡ 食いしん坊のママです～♪❤❤❤o(*^-^*)o❤❤❤❤ 頻繁にレシピの見直しをしています。お手数とは思いますが、再確認の程、お願い致します。✿m(_ _)m✿ 　　　ワンコ同好会会長やらせて貰ってます♪毎日がお誕生日の会NO６８　多忙のためつくれぽの掲載遅くなりますｺﾞﾒﾝﾅｻｲお礼に伺えない時もありますが感謝の気持ちイッパイです✿

このレシピのキーワード

なすねぎトマト

似たレシピ

その他のレシピ