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さつま芋のスパイシーミートソーストースト
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さつま芋のスパイシーミートソーストースト-レシピのメイン写真

さつま芋のスパイシーミートソーストースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

さつま芋と胡桃と黒豆・ブラックオリーブに、ミートソースを合わせたトースト。たっぷりのお芋さんで満腹×満足✡
このレシピの生い立ち
サツマイモ・黒豆・胡桃・オリーブに「キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て」を合わせて、ちょっぴりスパイシーなトーストを作りました。

さつま芋と胡桃と黒豆・ブラックオリーブに、ミートソースを合わせたトースト。たっぷりのお芋さんで満腹×満足✡
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サツマイモ・黒豆・胡桃・オリーブに「キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て」を合わせて、ちょっぴりスパイシーなトーストを作りました。

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さつま芋のスパイシーミートソーストースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

さつま芋と胡桃と黒豆・ブラックオリーブに、ミートソースを合わせたトースト。たっぷりのお芋さんで満腹×満足✡
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サツマイモ・黒豆・胡桃・オリーブに「キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て」を合わせて、ちょっぴりスパイシーなトーストを作りました。

さつま芋と胡桃と黒豆・ブラックオリーブに、ミートソースを合わせたトースト。たっぷりのお芋さんで満腹×満足✡
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サツマイモ・黒豆・胡桃・オリーブに「キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て」を合わせて、ちょっぴりスパイシーなトーストを作りました。

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材料

1食分
  • 食パン 1枚
  • さつま芋 中1/2本
  • 蒸し黒豆 15粒前後
  • 胡桃 2粒
  • ハーブソルト 少々
  • レモン汁 適量
  • キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て 大さじ1強
  • ピザ用チーズ 適量
  • マヨネーズ 適量
  • ブラックオリーブ 適量
  • エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  • パセリ 少々
  • 粗挽き胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    さつま芋は蒸すか茹でるか電子レンジで加熱するかしてやわらかくし、1センチ厚み程度の輪切りにする。

  2. 2

    *さつま芋をカットしてから加熱しても◎

  3. 3

    蒸し黒豆は今回自家製。市販品でも結構です。

  4. 4

    パンにさつま芋・黒豆・砕いた胡桃を載せる。

    • さつま芋のスパイシーミートソーストースト作り方4写真
  5. 5

    お好みのハーブソルト(又はクレソル・塩コショウ)をふり、レモン汁をふる。

    • さつま芋のスパイシーミートソーストースト作り方5写真
  6. 6

    「キユーピー ミートソース フォン・ド・ヴォー仕立て」を大さじ1強を目安に全体的に載せる。

    • さつま芋のスパイシーミートソーストースト作り方6写真
  7. 7

    ピザ用チーズを載せてマヨネーズを絞り色よくトーストする。

    • さつま芋のスパイシーミートソーストースト作り方7写真
  8. 8

    オリーブオイルをまわしかけ、ブラックオリーブと手でちぎったパセリを散らし、粗挽き胡椒をふって完成です。

    • さつま芋のスパイシーミートソーストースト作り方8写真

コツ・ポイント

さつま芋の量により、ミートソースの量を調整してください。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
2015/10/15 20:09に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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このレシピのキーワード

トースト ミートソース さつま芋 ピザ用チーズ くるみ 食パン 黒豆

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