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揚げないカボチャのクリームコロッケ
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揚げないカボチャのクリームコロッケ-レシピのメイン写真

揚げないカボチャのクリームコロッケ

ペンビア
ペンビア @cook_40067847

簡単！節約レシピ꒰ *´З` ꒱
揚げないカボチャのコロッケ

ボリュームあるのに
ヘルシーでとっても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
ご飯を作りはじめると必ず子供が台所に
ずっといて揚げ物ができないので…
みきママのレシピを参考に
ちょっとアレンジして調理してみました

簡単！節約レシピ꒰ *´З` ꒱
揚げないカボチャのコロッケ

ボリュームあるのに
ヘルシーでとっても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
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ずっといて揚げ物ができないので…
みきママのレシピを参考に
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揚げないカボチャのクリームコロッケ

ペンビア
ペンビア @cook_40067847

簡単！節約レシピ꒰ *´З` ꒱
揚げないカボチャのコロッケ

ボリュームあるのに
ヘルシーでとっても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
ご飯を作りはじめると必ず子供が台所に
ずっといて揚げ物ができないので…
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簡単！節約レシピ꒰ *´З` ꒱
揚げないカボチャのコロッケ

ボリュームあるのに
ヘルシーでとっても美味しいです♡
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材料

2〜3人分
  • カボチャ 半分
  • みじん切り玉ねぎ 半分
  • 牛乳 300ml
  • ホワイトクリームソースの素(味の素) 箱に書いてある分量で作る
  • 砂糖 大さじ1
  • バター 一欠片
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作り方

  1. 1

    カボチャを食べやすい形に切り
    柔らかくなるまで加熱する

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方1写真
  2. 2

    加熱後、ペーストにする

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを
    みじん切りにして
    加熱する

  4. 4

    牛乳、砂糖、バター
    ホワイトソースの素を
    入れて少し煮込む

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方4写真
  5. 5

    こんな感じに
    なったらok

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方5写真
  6. 6

    カボチャペーストを
    お皿に盛る

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方6写真
  7. 7

    フライパンにサラダ油を
    引いてパン粉が
    きつね色になるまで
    炒める

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方7写真
  8. 8

    盛り付けして
    完成(^^)

    • 揚げないカボチャのクリームコロッケ作り方8写真
  9. 9

    --

コツ・ポイント

今回ホワイトソースは素を使いましたが
一から作ったホワイトソースの方が
クリーミーで美味しいと思います(^^)
お好みの作り方でどうぞ(^^)

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ペンビア
ペンビア @cook_40067847
2015/10/15 20:14に公開
初めまして♪一児のママです★節約料理、アレンジ、ズボラ料理etc…いろんなレシピ載せています(∩∀｀*)ｷｬｯそして…元バーテンダーだったので…経験を活かしてお酒やおつまみのレシピもUPさせていますので…よろしければ…覗いてみて下さいね♡ps...写メが苦手で写りがあまり良くないかもしれません(；ω；)泣
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このレシピのキーワード

コロッケ かぼちゃ クリーム バター 牛乳 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19193239
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