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ナス・ピーマン・玉葱のピリ辛味噌丼
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ナス・ピーマン・玉葱のピリ辛味噌丼-レシピのメイン写真

ナス・ピーマン・玉葱のピリ辛味噌丼

いしりん16
いしりん16 @cook_40060947

ひとり暮らしのひとりごはん(*^^*)♥♡
このレシピの生い立ち
コチュジャンが無ければ、味噌を小さじ2にして下さい(*^^*)
味が濃いのと、甘過ぎるのが苦手なので、素材の味を生かした自分好みの調味料の黄金比率を探しました☆

ひとり暮らしのひとりごはん(*^^*)♥♡
このレシピの生い立ち
コチュジャンが無ければ、味噌を小さじ2にして下さい(*^^*)
味が濃いのと、甘過ぎるのが苦手なので、素材の味を生かした自分好みの調味料の黄金比率を探しました☆

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ナス・ピーマン・玉葱のピリ辛味噌丼

いしりん16
いしりん16 @cook_40060947

ひとり暮らしのひとりごはん(*^^*)♥♡
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コチュジャンが無ければ、味噌を小さじ2にして下さい(*^^*)
味が濃いのと、甘過ぎるのが苦手なので、素材の味を生かした自分好みの調味料の黄金比率を探しました☆

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コチュジャンが無ければ、味噌を小さじ2にして下さい(*^^*)
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材料

1人分
  1. なす(手のひらサイズくらい) 1個
  2. ピーマン 1個
  3. 玉ねぎ 4分の1
  4. ☆味噌 小さじ1
  5. ☆コチュジャン 小さじ1
  6. ☆醤油 小さじ2分の1
  7. ☆砂糖 小さじ2分の1
  8. ☆みりん 小さじ2分の1
  9. ☆酒 小さじ2分の1
  10. ごま油 適量
  11. 白ごま 適量
  12. 温泉卵 1個
  13. お好みでチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    なす→縦半分に切って、約1㎝に斜め切り。あく抜き不要
    ピーマン→半分に切って、約1㎝の輪切り
    玉ねぎ→約5㎜の輪切り

  2. 2

    ごま油をひき、先に玉ねぎを入れ、ごま油と馴染ませる。その後、なすを入れて、しんなりするまで炒める。

    • ナス・ピーマン・玉葱のピリ辛味噌丼作り方2写真
  3. 3

    ☆の調味料を入れ、炒める。その後、ピーマンも入れ、さらに炒める。ピーマンは色が変わるので、炒め過ぎないようにして下さい。

  4. 4

    白ごまを入れ、混ぜる。
    チーズを入れるときは、一番最後に入れて、具と馴染ませて下さい。

  5. 5

    温かいごはんに盛り付け、温泉卵を乗せて、出来上がり!

コツ・ポイント

お肉をいれても、おいしいです。その場合、調味料の比率は同じにして、少し味噌を増やしてみるといいかもしれません(*^^*)

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いしりん16
いしりん16 @cook_40060947
2012/06/04 03:27に公開
料理初心者です。よろしくお願いします☆
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