お弁当にも♪＊豆苗と人参のしりしり＊

お弁当にも♪＊豆苗と人参のしりしり＊-レシピのメイン写真

お弁当にも♪＊豆苗と人参のしりしり＊

☆ＫＡＮＡ－０８☆ @cook_40042366

2013/2/25 話題入り♪いつもの人参しりしりに豆苗を入れたら、彩りもUP↑　簡単なので、お弁当のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
いつもの人参しりしりに　豆苗を入れたら　美味しかったので♪

2013/2/25 話題入り♪いつもの人参しりしりに豆苗を入れたら、彩りもUP↑　簡単なので、お弁当のおかずにも☆
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☆ＫＡＮＡ－０８☆ @cook_40042366

2013/2/25 話題入り♪いつもの人参しりしりに豆苗を入れたら、彩りもUP↑　簡単なので、お弁当のおかずにも☆
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いつもの人参しりしりに　豆苗を入れたら　美味しかったので♪

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材料

２人分

人参１本
豆苗ひとつかみ分程度
ごま油適量
顆粒和風だし小匙１/2
めんつゆ(2倍濃縮) 大匙１
白胡麻大匙１程度

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作り方

1

人参を、細めの千切りにする。豆苗は綺麗に洗っておく。
2

フライパンにごま油をしいて、人参に７～８割火が通るまで　よく炒める。
3

めんつゆを加えて　味がなじんだら、豆苗を加えて　ざっと混ぜて、白胡麻を加えたら　出来上がり。
4

※豆苗は　すぐ火が通るので　シャキシャキ感を残すため　火を止める直前に加えて下さい。

コツ・ポイント

お好みで、ツナや玉子をいれても美味しいです☆

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☆ＫＡＮＡ－０８☆

☆ＫＡＮＡ－０８☆ @cook_40042366

2012/06/05 03:04に公開

男の子３人・女の子一人の４人の母親してます♪　毎日の献立に　悩みながら、日々　お料理の勉強中です☆　家族の「おいしい！！」が聞けるよう、今日も　頑張ります！！ほぼ毎日、朝昼晩ご飯と　主人のお弁当を　Ｂｌｏｇに綴ってます♪良かったら　のぞいて見て下さい☆http://ameblo.jp/happyberry-k/　

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このレシピのキーワード

豆苗にんじん

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