金ごま塩だれで作る！あっさりチキングリル

Name: 金ごま塩だれで作る！あっさりチキングリル
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ムネ肉 1枚; 塩こしょう 少々; サラダ油 小さじ1; 椎茸 4個; 水菜 1/2束; 長葱 1本; 金ごま塩だれ 大さじ2; 金ごまいりごま 小さじ1

金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆
このレシピの生い立ち
千葉県　いさき様からのご提案です
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金ごま塩だれで作る！あっさりチキングリル

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材料

2人分

鶏ムネ肉 1枚
塩こしょう少々
サラダ油小さじ1
椎茸 4個
水菜 1/2束
長葱 1本
金ごま塩だれ大さじ2
金ごまいりごま小さじ1

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作り方

1

鶏ムネ肉は一口大に切って塩こしょう少々振りしばらくおいておく。
2

椎茸は1/2にそぎ切り、水菜、長葱は長さ3センチに切りそろえておく。
3

フライパンにサラダ油を熱し、鶏、長葱、椎茸の順に入れて火を通す。
4

水菜を乗せて金ごま塩だれを回しかけ、全体に炒め合わせたら完成。
5

器に盛りつけて金ごまいりごまを振っていただく。

コツ・ポイント

鶏ムネ肉を使用するのでとってもヘルシーです。
金ごま塩だれのコクで満足感も得られる絶品メニューです！

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2013/09/09 09:56に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

水菜しいたけゴマ鶏胸肉長ネギ

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