ダイエットにも*簡単大根おろしポタージュ

野菜ソムリエ・K
野菜ソムリエ・K @cook_40149230

旬の甘い大根をポタージュに。かぶより繊維が多いので、ダイエットにもぴったりです!少し小腹が空いた時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃやじゃがいものポタージュはカロリーが多いので大根で。かぶに変えても甘くておいしいです。

ダイエットにも*簡単大根おろしポタージュ

旬の甘い大根をポタージュに。かぶより繊維が多いので、ダイエットにもぴったりです!少し小腹が空いた時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃやじゃがいものポタージュはカロリーが多いので大根で。かぶに変えても甘くておいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 大根おろし 30g
  2. 牛乳 120㏄
  3. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    マグカップに大根おろしと牛乳を入れて、電子レンジで2分加熱する。

  2. 2

    塩コショウで味を調えたら完成。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
野菜ソムリエ・K
に公開

似たレシピ